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39,78€
90 capsule
durata media 30 gg |
Questo integratore è semplicemente straordinario. Contiene acidi grassi omega 3 ad altissimo standard di purezza, utili per favorire un efficiente funzionamento dell'apparato circolatorio e del cuore. Aiuta a "pulire" il sangue e offre una enormità di benefici.
A base di olio di pesci d'alto mare, non lascia un retrogusto sgradevole grazie alla esclusiva combinazione con olii essenziali di timo, menta e chiodi di garofano, realizzata da Herbalife. Ha caratteristiche antiossidanti particolarmente utili per le cellule, comprese quelle degli occhi e del cervello. E' particolarmente utile per combattere gli inestetismi della cellulite in quanto favorisce la circolazione anche nei capillari più superficiali delle gambe.
Nella categoria dei grassi polinsaturi sono comprese due importanti sottoclassi di acidi grassi: gli Omega-3 e gli Omega-6. Gli olii vegetali sono ricchi di acidi grassi Omega-6 e molti europei ne assumono, senza rendersi conto, grandi quantità attraverso l’alimentazione. D’altro canto, gli acidi grassi Omega-3 generalmente mancano nella nostra dieta. Questi si trovano nel pesce, nei crostacei, nel tofu, nelle mandorle e nelle noci, come anche in alcuni olii vegetali come l’olio di semi di lino, l’olio di nocciole e l’olio di colza.
Gli Omega-3 hanno un effetto benefico sulla salute cardiovascolare. Un’altra affascinante area di ricerca sugli acidi grassi Omega-3 riguarda il loro ruolo sulle funzioni cerebrali e su quelle visive. Si raccomanda di consumare pesce ricco di acidi grassi Omega-3 almeno due/tre volte la settimana per ottenere vantaggi apprezzabili. Alcune ricerche stabiliscono in una quantità variabile tra 1 e 3 grammi al giorno il FABBISOGNO GIORNALIERO DI ACIDI GRASSI OMEGA 3. Anche se non tutti i pesci hanno un alto contenuto di Omega-3, essi possono comunque fornire rilevanti quantità di questi acidi grassi se consumati regolarmente. La seguente tabella fornisce indicazioni generali sui contenuti di Omega-3 nei diversi tipi di pesce.
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Contenuti di Omega-3 in pesce e crostacei
la quantità è in grammi rispetto ad una porzione da 100 grammi
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Salmone dell’Atlantico, di allevamento, cotto al forno/alla piastra
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1.8
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Acciuga europea, sott’olio, sgocciolata
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1.7
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Sardina del Pacifico, in salsa di pomodoro, sgocciolata, con lische
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1.4
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Aringa dell’Atlantico, in salamoia
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1.2
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Sgombro dell’Atlantico, cotto al forno/alla piastra
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1.0
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Trota arcobaleno, di allevamento, cotta al forno/alla piastra
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1.0
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Pescespada, cotto a secco
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0.7
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Tonno bianco, conservato in acqua, sgocciolato
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0.7
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Ippoglosso nero dell’Atlantico, cotto al forno/alla piastra
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0.5
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Pesci piatti (tipo sogliola, platessa), cotti al forno/alla piastra
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0.4
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Halibut del Pacifico e dell’Atlantico, cotto al forno/alla piastra
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0.4
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Aglefino, cotto al forno/alla piastra
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0.2
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Merluzzo dell’Atlantico, cotto al forno/alla piastra
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0.1
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Cozza blu, cotta al vapore
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0.7
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Ostrica orientale, selvatica, cotta al forno/alla piastra
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0.5
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Capasanta, di varie specie, cotta al forno/alla piastra
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0.3
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Vongole, di varie specie, cotte a vapore
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0.2
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Gamberetti, di varie specie, cotti a vapore
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0.3
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Fonte: USDA Nutrient Database for Standard Reference
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| Codice articolo |
0065 |
| Prezzo |
€ 39,78 |
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€ 24,73
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€ 146,97
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€ 138,73
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€ 88,17
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€ 54,85
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